12岁的小筠(化名)是龙岩城区一所小学的四年级学生。近日,她在妈妈的陪同下来到龙岩爱尔眼科复查视力,近视、散光都维持原有的度数。“太好了!继续保持哦!”一旁表情紧张的妈妈不由得松了一口气,和小筠互相击掌表示鼓励。
疫情之下,女孩被近视“缠”上了
小筠近视有一年多了。2020年是令人无比难忘的一年,突如其来的新冠肺炎疫情在不同程度上改变了每个人的生活。尤其是学校停课停学,漫长的宅家上网课时期,对孩子、老师和家长都是一项前所未有的“挑战”。那一年里小筠经常使用电子产品,用眼习惯越来越差,加上疫情原因很少到户外活动,她觉得看东西越来越模糊。复课后坐在教室里,看黑板很吃力,常常看不清老师写的是什么。夜晚在灯光下做一会作业眼睛就难受,忍不住用力揉眼睛。妈妈看在眼里,急在心上。
12月的一天,忧心忡忡的妈妈带小筠到龙岩爱尔眼科就诊。经视光与小儿眼科医师项瑛检查,小筠患有左眼200度、右眼250度的近视以及左眼150度、右眼175度的散光。项瑛告诉小筠母女,近视控制分为三个阶段:延迟近视发生、减缓近视进展、抵御高度近视。当近视已经发生,这是不可逆的,能做的就是减缓近视度数增长,避免发展成高度近视。
关于高度近视的危害,小筠妈妈略知一些。有个闺蜜800度近视导致视网膜脱落,给视力造成了不可挽回的损伤;还有个朋友想做近视手术却不符合条件,因为高度近视引发了眼底疾病……她越想越害怕,便向项瑛求教,怎样才能延缓孩子的近视度数增长。
科学应对,打好延缓度数加深“持久战”
“可以尝试一下功能性镜片,它能利用近视离焦原理,减缓近视加深。当然,每个孩子的个体化差异大,具体效果因人而异,需要定期检查哦。此外,保持正确的用眼方式、增加户外活动都非常重要,多管齐下才能取得较好的效果。”项瑛详细地讲解道。
在龙岩爱尔眼科配镜中心,经过一整套严格的验配流程,小筠戴上了人生中的第一副眼镜。而且,爱尔眼科还为小筠建立了屈光发育档案,对她的视力进行长期跟踪和定期监测。
此后,每3个月复查便成了母女俩认真完成的一项“功课”。妈妈牢记医生叮嘱,除了检查视力外,她一丝不苟地监督孩子调整生活作息及坐姿等习惯,阅读时保持“一拳一尺一寸”,每用眼20分钟便看远处20秒以上,让眼睛得到调节放松。课余和周末,一家人会去公园游玩,即使天气不好,也会在小区绿地走走,让小筠的眼睛充分沐浴自然光照。
戴镜一年多里,近视度数没有增长,小筠也养成了良好的作息和用眼习惯。因为镜片清晰度高,还有非常轻、易清洗的优点,小筠每天戴眼镜也感到舒适,眼镜成了她贴心的小伙伴。
家长守护,让近视防控更有成效
在小筠的近视防控故事里,妈妈担当了重要的“守门人”角色。从发现近视时的及时处理、面对问题、找准应对方法,到日常用眼的监督与陪伴,在家庭这个近视防控的“主战场”,妈妈用高度的责任心和细心、耐心,为孩子筑起了一道控制近视增长的防线。
家长守护,是爱尔眼科推出的“5P近视防控模式”中的重要一环。“5P近视防控模式”包括“Prevention预防为先、Prediction精准干预、Process流程标准化及个性化、Platform平台支撑、Parents家长守护”五个维度,为儿童青少年提供从“近视预防”到“近视控制”的综合解决方案,多位一体护航儿童青少年眼健康!
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