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上海哮喘老人离世!同溢堂教您疫情期间老年人如何加强防疫

来源: 发布时间:2022-04-03 11:25:44 阅读:-

      2022年3月30日,上海一例哮喘病人因120拒绝救援而病亡。这件事值得整个社会深思。除了完善疫情期间医疗急救措施之外。伴随着疫情反复,感染人数剧增,其中老年人更是需要重点防护的对象。老年人自身免疫力相对薄弱,体质也不如年轻人,特别是本身就有三高或病症的老年人,在遇到病毒侵袭时更容易感染,重症的几率也相对较高。

      关爱家中的长辈和老人,同溢堂教您老年人疫情期间如何运用中医药手段,居家保持状态,提高免疫。同溢堂提醒,中医药方法只能起到预防和保健作用,增强体质与状态,如您本身病症严重请谨遵医嘱。

      三高患者请注意!

      注重“三减三健”

      中医讲究并重视食疗,从饮食中来调节身体。“三减”即减少盐类摄入、减少糖类摄入、减少油脂摄入;“三健”即倡导健康口腔、倡导健康体重、倡导健康骨骼。减盐:每人每天食盐摄入量不要超过6克。减油:每人每天用油量控制在 25~30 克或更少。减糖:多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料。

 

      心梗高发期,预防三招!

      很多心梗患者都有高血压病史。如日常饮食大量进食很多高蛋白、高脂肪类肉制食品,容易上火,也会加重高血压。

      1.多吃果蔬,定时排便。建议心梗患者多吃一些粗纤维的食品,如蔬菜水果,五谷杂粮均有助于润肠通便,少吃或不吃辛辣、油腻食品。多喝水都有利于保持大便通畅,养成定时排便的好习惯。

      2.少抽烟少喝酒,补充必需脂肪酸。必需脂肪酸对健康是相当重要的。不仅是心肌梗塞患者的饮食要多补充。因为必需脂肪酸是在体内无法合成,而必须靠食物供应的脂肪酸。三种必需脂肪酸分别是亚麻油酸、次亚麻油酸及花生四烯酸。

 

      心梗需引起重视,日常也需要好好调理与保养。如果已经确诊冠心病,请遵循医嘱,切忌自行使用保健品。请勿听信推销人员推销的不正规保健品!

      日常保养预防,请选择同溢堂益安宁丸。同溢堂益安宁丸,是136年港传中药代表品牌同溢堂的拳头产品。连续多年进入全国城市实体药店终端中成药产品销售排行榜前十名。

 

      日常居家,中医小妙招

      轻松保持好状态!

      1. 在家艾灸。《扁鹊心书》里讲道:“保命之法,灼艾第一。”艾灸不但可用于调理,亦可用于预防。请记住以下三个部位穴位:手上的曲池穴、合谷穴,曲池穴和合谷穴是大肠经的穴位,都具有调整肠道的功能,同时还具有一定的退热效果;手臂上的支沟穴、孔最穴,通便排毒、宣肺通窍;腿部的足三里穴,健脾化湿,生发胃气,对于此次病毒性肺炎非常适用。每次灸10-15分钟,每日一次。

      2. 免疫排毒汉方饮,大人小孩都可以喝。铁皮石斛、陈皮、西洋参、麦冬。这几样食材天然,在家煮水煲汤均可,可以起到健脾润肺,保持状态的功效。大人小孩都可以喝,一定要煮上一壶和家人们一起喝。根据您的体质进食,本方仅做参考。

 

      老年人日常防疫防护,需要家人以及全社会的关注和关爱。同溢堂,136年港传中药代表品牌,积极传播正确专业的中医药知识与文化。同溢堂将秉承“同心济世、溢泽生民”的企业经营理念,关爱人类生命健康,为弘扬中医科学做出应有之贡献!

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